view-top
후늬훈
입문
2022.02.10 22:53
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 10일( 저녁식사 455kcal)
저녁 455kcal
22:52
탄수화물(10.1%)
50.00
/ 496g
단백질(53.8%)
49.00
/ 91g
지방(8.8%)
6.70
/ 76g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
140
kcal
러브잇 다이어트 도시락 고추잡채 볶음밥 & 소프트 안심 마늘맛
(1회, 250g)
315
kcal
프사/닉네임 영역
후늬훈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 10일( 저녁식사 140kcal)
· 02월 10일( 점심식사 422kcal)
· 02월 10일( 아침식사 308kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 10일( 오후간식 12kcal)
0
115
카@sugar2632
02월 10일( 저녁식사 140kcal)
0
24
후늬훈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동