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  • 피에스와이
  • 입문2022.02.16 21:3519 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 532kcal, 운동 57kcal)

  • 음식
  • 운동

532/ 1277

57/ 212

성공
(590)

아침식사 : 26kcal (4.89%)
팜밀리abcd 26kcal

점심식사 : 280kcal (52.63%)
샐)헬로닭가슴살샐러드 210kcal
시제이 프레시웨이 무항생제 반숙대란 70kcal

오후 간식 : 70kcal (13.16%)
CJ프레시웨이 반숙대란 70kcal

저녁식사 : 156kcal (29.32%)
팜밀리abcd 26kcal
[스타벅스] 유산균 옐로푸드 쉐이크 130kcal

운동 : 57kcal
레그프레스 6kcal
이너싸이 머신 39kcal
시저스 킥 3kcal
프로그 점프 3kcal
힙업 브릿지 3kcal
크로스 크런치 3kcal

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