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  • 입문2022.02.21 20:2931 조회0 좋아요
02월 21일( 저녁식사 635kcal)
저녁 635kcal 20:27
탄수화물(21.1%) 67.01 / 317g
단백질(50.5%) 29.31 / 58g
지방(45.4%) 21.78/ 48g
함박스테이크
(1/2인분, 100g)
239kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
초코아이스크림
(1/2개, 100ml)
88kcal

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