view-top
카@jyp.lucy9258
입문
2022.02.23 20:33
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 23일( 아침식사 227kcal)
20.3 4.7 24.7 1.8 7.1 8.9 1.0 6.9 7.9
아침 227kcal
10:50
탄수화물(7.8%)
25.05
/ 320g
단백질(15.0%)
8.84
/ 59g
지방(16.0%)
7.84
/ 49g
콜레올로지
(1잔, 30g)
30
kcal
단호박
(1.5회, 150g)
85
kcal
영자씨 양배추김밥
(1/2인분, 115g)
112
kcal
프사/닉네임 영역
카@jyp.lucy9258
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 24일( 아침식사 322kcal)
· 02월 24일( 아침식사 322kcal)
· 02월 23일( 점심식사 440kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 23일( 오전간식 93kcal)
0
85
MS10077121
02월 23일( 아침식사 125kcal)
0
101
MS10077121
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동