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  • 배불렁배고파
  • 초보2022.02.26 18:18168 조회0 좋아요
그래놀라
그래놀라 요거트에 넣어먹으면 살찔까요 ㅠ

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  • 배불렁배고파
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오트밀닭죽!
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그래놀라
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댓글 (4)

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초보
  • betteryg
  • 03.07 10:29
  • 전 그릭요거트50그람에 그래놀라(시중) 한주먹(15그람정도) 랑 과일 넣어서먹는데 첨에는 당땜에걱정했는데 지금한달넘게먹고있는데 다이어트방해된다느낌 못받아요 오히려 다른거과자생각안나게되고 포만감도좋구요~!
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초보
  • 갱이누님
  • 03.07 03:35
  • 전 요거트100그람 그래놀라40그람 정도로 먹어요 ㅎㅎ
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초보
  • sksjsi
  • 02.27 19:32
  • 모든지 치킨이든 그래놀라든 야채든 적당량만 먹으면 안찝니다^^..
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초보
  • 카@ba6969
  • 02.27 06:18
  • 양만 조절해서 드심 안쪄요!
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