- 청보라
- 입문2016.03.04 16:24115 조회0 좋아요
03월 04일 (음식 824kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
824/ 1003
600/ 167
성공
(612)
아침식사 : 59kcal (7.16%)
| 곤약 (1소접시, 420g) | 37kcal |
| 설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
점심식사 : 765kcal (92.84%)
| 잡곡밥 (1공기, 310g) | 461kcal |
| 청국장찌개 (1인분) | 304kcal |
운동 : 600kcal
| 에어로빅 (100분) | 600kcal |
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