view-top
jelmiin
입문
2022.03.01 19:24
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 01일( 저녁식사 71kcal)
저녁 71kcal
17:26
탄수화물(0.4%)
1.27
/ 303g
단백질(13.0%)
7.26
/ 56g
지방(9.0%)
4.12
/ 46g
삶은 검은콩
(1회, 2g)
3
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
프사/닉네임 영역
jelmiin
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 02일( 점심식사 475kcal)
· 07월 19일( 점심식사 612kcal)
· 07월 19일( 점심식사 714kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 01일( 오후간식 220kcal)
0
49
말랑곰탱이
03월 01일(저녁 659kcal)
0
70
ㅊ님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동