일단 제목은 저에게 한거니까 오해하지마세요 ㅠㅠ
중학교때까지 운동이란건 아예 하지않고 살찌면 화가나서 먹는걸로 풀고 이런 악순환이 반복되어 중3겨울에 118kg가 됫어요 그러다가 살을빼자고 결심해서 4달동안 독하게 해서 72kg까지만들엇어요 정확히46kg뺏네요;;
복싱이랑 식이조절하면서 햇어요 고2말까지 요요현상없이 잘 유지하다가 고3때 운동을 쉬면서 학업스트레스를 또 다시 먹는걸로 풀다가 현재 정확히 80kg가되엇어요 ㅠㅠ 오늘부터 정말 이 악물고 하려구요 ㅎㅎ 살뺄때 너무힘들어서 안운날이 없엇어요 근데 3xl를 입으며 브랜드옷은 생각조차 못햇는데 M으로 입고 거울볼때 오랜만에 본애들이 놀랄때 정말 기분좋아요
물론힘들지만 그건 순간이고살빼면 말할수없을정도로 좋아요 긴글 읽어주셔서 감사하고 우리모두 다이어트 성공햇으면좋겟어요!