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  • 난나니뇨로
  • 초보2022.03.10 19:5530 조회0 좋아요
03월 10일( 점심식사 500kcal)
점심 500kcal 07:37
탄수화물(24.1%) 81.31 / 338g
단백질(54.1%) 33.54 / 62g
지방(7.9%) 4.12/ 52g
찐고구마
(1회, 107g)
139kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
방울토마토
(7개, 123g)
18kcal
오이
(1개, 79g)
7kcal
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
[코스트코] 틸라피아
(1회, 113g)
100kcal
[맘스터치] 싸이버거
(1개, 43g)
109kcal

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