- betteryg
- 초보2022.03.21 20:4520 조회0 좋아요
03월 21일( 운동 349kcal)
운동 349kcal
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 40분) | 182kcal |
| 스미스머신 스쿼트 (3세트, 100회) | 83kcal |
| 바벨 데드리프트 (3세트, 60회) | 42kcal |
| 레그프레스 (3세트, 60회) | 42kcal |
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