view-top
pshee03
초보
2022.03.30 21:44
730 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
마라탕
저녁 뭐먹지 하다가 마라탕이 너무 먹고 싶어서 급조한 다이어트 마라탕
물 500ml(더 적게 넣으시는 것 추천)
마라탕소스 20g
만두 2개
닭가슴살소세지 2개
새우 100g
분모자 20g
마라향만 나는 잡탕이었지만 그래도 만족😌
프사/닉네임 영역
pshee03
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 간식
· 기초대사량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
배터지는 샤브샤브 320 Kcal (소스없이 260 Kcal)
7
969
카테K
+1
배부른 봄 한상(340kcal)
25
1435
카테K
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@ym2313
04.23 17:52
마라탕 정말 좋아하는데 다이어트에 도움 안된다해서.ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동