view-top
pshee03
초보
2022.03.30 21:44
739 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
마라탕
저녁 뭐먹지 하다가 마라탕이 너무 먹고 싶어서 급조한 다이어트 마라탕
물 500ml(더 적게 넣으시는 것 추천)
마라탕소스 20g
만두 2개
닭가슴살소세지 2개
새우 100g
분모자 20g
마라향만 나는 잡탕이었지만 그래도 만족😌
프사/닉네임 영역
pshee03
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 간식
· 기초대사량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
배터지는 샤브샤브 320 Kcal (소스없이 260 Kcal)
7
982
카테K
+1
배부른 봄 한상(340kcal)
25
1441
카테K
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@ym2313
04.23 17:52
마라탕 정말 좋아하는데 다이어트에 도움 안된다해서.ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동