- 삼남매맘다이어터
- 정석2016.03.05 15:4435 조회0 좋아요
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03월 05일 (음식 986kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
986/ 2055
0/ 342
성공
(728)
아침식사 : 97kcal (9.84%)
휴게소 어묵핫바ㅠ
점심결혼식뷔페묵어야되는데ㅠㅠ
딸이 남긴 핫바 반개 호로록ㅋㅋ
| 핫바 (1/2개, 40g) | 97kcal |
점심식사 : 684kcal (69.37%)
| 수육 (1인분, 5g) | 4kcal |
| 홍어회무침 (1중간접시, 30g) | 29kcal |
| 소불고기 (1소접시, 40g) | 35kcal |
| 잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
| 해파리냉채 (1소접시, 30g) | 23kcal |
| 잡채 (1인분, 10g) | 16kcal |
| 문어 (1회분, 100g) | 74kcal |
| [생선회]참다랑어회 (1접시, 89g) | 121kcal |
| 바람떡 (1개, 25g) | 52kcal |
| 약밥 (1인분, 10g) | 25kcal |
| 단호박샌드위치 (1/4인분) | 101kcal |
간식 : 205kcal (20.79%)
| 조지아 오리지널 (1캔, 240ml) | 94kcal |
| 만주 (1개, 35g) | 111kcal |
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