- 배헬스
- 초보2022.04.15 09:1685 조회0 좋아요
04월 15일(아침 286kcal)
다이어트 첫 날 아침!
벌써부터 늦잠자서 원래 먹으려던 식단 포기하고
아무거나 주워먹고 학교 가기 .. 좀 더 부지런해지자
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아침 286kcal 09:13
탄수화물(14.1%) 49.50 / 351g
단백질(33.1%) 21.20 / 64g
지방(18.7%) 10.10/ 54g
| 건강공장 플틴스콘 카카오 (1회, 85g) | 193kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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