- 라니아20
- 입문2022.04.25 13:1925 조회0 좋아요
04월 25일( 점심식사 395kcal)
점심 395kcal 13:09
탄수화물(18.7%) 58.80 / 314g
단백질(30.9%) 17.95 / 58g
지방(35.8%) 17.18/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 131kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 고구마줄기무침(고구마순무침) (1인분, 50g) | 20kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 60g) | 61kcal |
| [사조] 사조참치 고추참치 (1회, 35g) | 49kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 40g) | 26kcal |
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