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  • 카@huijin2009
  • 초보2022.04.26 10:5754 조회2 좋아요
Q.다이어트 중 저녁 약속
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중에 약속 잡히면 어떻게 하시나요?
저녁 약속이면 아침 점심은 굶는게 좋을까요?

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  • 단백질괴물
  • 04.26 23:09
  • 저같은 경우에는 그냥 적당히 먹고 운동량을 늘립니다
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