- 커브스486
- 입문2022.05.09 21:25165 조회0 좋아요
05월 10일( 아침식사 272kcal)
아침 272kcal 21:22
탄수화물(12.5%) 37.60 / 300g
단백질(21.3%) 11.70 / 55g
지방(17.4%) 8.00/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 양념간장 (1종지, 7g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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