view-top

  • 53키로가정상
  • 초보2022.05.18 08:0941 조회0 좋아요
05월 18일( 아침식사 508kcal)
아침
아침 508kcal 23:23
탄수화물(16.2%) 57.00 / 352g
단백질(39.0%) 24.98 / 64g
지방(40.7%) 21.98/ 54g
구운캐슈넛
(1회, 8g)
45kcal
아몬드
(1개, 6g)
42kcal
오트밀
(1회분, 25g)
95kcal
우유
(1컵, 126ml)
81kcal
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 58g)
148kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
딸기
(1회, 33g)
8kcal
호두
(1알, 3g)
19kcal

프사/닉네임 영역

  • 53키로가정상
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동