- 커브스486
- 입문2022.05.23 21:4526 조회0 좋아요
05월 24일( 아침식사 288kcal)
아침 288kcal 21:07
탄수화물(15.4%) 45.30 / 295g
단백질(35.4%) 19.13 / 54g
지방(22.5%) 10.12/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 양념간장 (1종지, 7g) | 13kcal |
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