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  • 요요없는나
  • 초보2022.05.31 11:1459 조회1 좋아요
Q.45 아줌 근력 키우기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요..도움을 받고싶어요.
태생이 근력이 없긴 한데
나이드니 근손실이 더 해지니
눈바디가 여간 신경쓰입니다
집에서 근력 키우기 가능할까요?

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허벅지는 힘드네요ㅠㅠ
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