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queen263437
초보
2014.07.11 23:09
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Q.
다이어트 첫시작
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다이어트처음하는데팁좀가르켜주세요!!
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queen263437
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초보
메일우유
07.12 01:57
해야한다고 생각하는것보다 일상이라고 생각하면서 하는게
스트레스가 없어서 더 잘되는걱겉아요
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초보
다이바디
07.12 01:07
식이가 가장 중요하다네요
다욧도 주6일제로
열심히 하시고 운동 꾸준히 하시면
멋진몸매 되겠지요
그리고 물을 한번에 많이 드시면 안좋아요
위가늘어나거든요
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정석
뚱뚱보예
07.11 23:34
하루실패로 너무 낙담하지말고 그담날부터다시 맘잡고하면되니까요 맘 너무 조급하게먹지말고 여유롭게 가져요 여유로운 마음가짐이 정말 최고인것 같습니다
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정석
혬찌다이어터
07.11 23:14
포기하지말고 꾸준히하는것이 제일 중요해요
너무 의욕이앞서서 무리하게 이것저것 하다보면
지치고, 오히려 좋으라고 시작한 다이어트가 해로울수 잇어요 ㅎㅎ
적당히 꾸준히 하는것이 팁이라면 팁이라 생각합니다
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