- 경희언니
- 초보2016.03.08 19:3730 조회0 좋아요
03월 06일 (음식 1289kcal, 운동 3kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1289/ 800
3/ 308
실패
(794)
아침식사 : 337kcal (26.14%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 시래기된장국 (1/4대접, 29g) | 16kcal |
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 연근조림 (1/4소접시, 42g) | 15kcal |
| 참치캔 (1/4캔, 52g) | 143kcal |
저녁식사 : 952kcal (73.86%)
| 김치제육볶음 (1인분, 380g) | 632kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
운동 : 3kcal
| 걷기 (0분) | 3kcal |
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