view-top
경희언니
초보
2016.04.08 15:02
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 08일 (음식 576kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
576
/ 800
0
/ 308
실패
(84)
아침식사 : 270kcal (46.88%)
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
찹쌀도너츠 (1개, 10g)
50kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
명일엽&헛개 (1회분, 120g)
50kcal
간식 : 306kcal (53.13%)
덴마크테이크얼라이브 쥬스 (1회분, 250g)
120kcal
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g)
186kcal
프사/닉네임 영역
경희언니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 19일 (음식 66kcal)
· 04월 18일 (음식 254kcal)
· 04월 07일 (음식 1124kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 08일 (음식 1351kcal, 운동 399kcal)
0
70
평균몸매
04월 08일 (음식 881kcal, 운동 24kcal)
0
37
namhi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동