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  • 진2맘
  • 초보2022.06.13 21:5577 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 807kcal, 운동 450kcal)

  • 음식
  • 운동

807/ 1540

450/ 257

성공
(926)

오전 간식 : 68kcal (8.43%)
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 396kcal (49.07%)
가지전 104kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 120kcal
양파볶음 48kcal
군고구마 124kcal

저녁식사 : 343kcal (42.50%)
군고구마 124kcal
상추 18kcal
삶은 달걀 136kcal
슬라이스치즈 65kcal

운동 : 450kcal
수영 150kcal
수영 300kcal

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