- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.06.19 18:0112 조회0 좋아요
06월 19일( 점심식사 421kcal)
점심 421kcal 17:59
탄수화물(14.4%) 48.51 / 337g
단백질(43.8%) 27.15 / 62g
지방(27.0%) 13.76/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 참외 (1개, 150g) | 46kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 109g) | 70kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 220g) | 17kcal |
| 어리굴젓 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 족발 (1인분, 50g) | 131kcal |
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