- 빛날사람
- 초보2022.06.26 16:4118 조회0 좋아요
06월 26일( 운동 14kcal)
링 피트로 운동. 덥고 습해서 땀이 더 잘남.
여기에 없는 운동들도 있어서 칼로리 측정이 어렵네요.그래도 땀 뺀것에 의의를!!
운동 14kcal
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 16회) | 7kcal |
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