- 커브스486
- 입문2022.07.06 07:4122 조회0 좋아요
07월 06일( 점심식사 380kcal)
점심 380kcal 18:27
탄수화물(11.4%) 33.71 / 295g
단백질(46.5%) 25.12 / 54g
지방(28.4%) 12.78/ 45g
| [아침] 연어스테이크 (1팩, 50g) | 105kcal |
| 찐감자 (1개, 150g) | 105kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
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