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  • 미르샥시
  • 정석2016.03.07 17:5324 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 396kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

396/ 800

200/ 179

성공
(425)

아침식사 : 97kcal (24.49%)
매실청 (1인분, 30g) 82kcal
CLA (1회분, 4g) 15kcal

점심식사 : 97kcal (24.49%)
매실청 (1인분, 30g) 82kcal
CLA (1회분, 4g) 15kcal

저녁식사 : 97kcal (24.49%)
매실청 (1인분, 30g) 82kcal
CLA (1회분, 4g) 15kcal

간식 : 105kcal (26.52%)
매실청 (1인분, 30g) 82kcal
CLA (1회분, 4g) 15kcal
[쟈뎅] 헤즐넛원두커피백 (1포, 3g) 4kcal
[쟈뎅] 헤즐넛원두커피백 (1포, 3g) 4kcal

운동 : 200kcal
싸이클 실내자전거 (40분) 200kcal

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