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  • 아자앗싸
  • 초보2022.07.11 13:25210 조회0 좋아요
07월 11일( 점심식사 408kcal)
점심 408kcal 13:05
탄수화물(22.4%) 56.95 / 254g
단백질(46.5%) 21.41 / 46g
지방(28.9%) 11.27/ 39g
귀리밥
(1밥공기, 92g)
124kcal
쇠고기미역국
(1인분, 80g)
70kcal
호두멸치볶음
(1인분, 20g)
63kcal
콩나물무침
(1소접시, 32g)
15kcal
콩자반
(1소접시, 22g)
69kcal
메추리알장조림
(1인분, 23g)
34kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
고추
(1회, 6g)
1kcal
[오리온] 오징어땅콩
(1봉지, 5g)
25kcal

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