- 도전다시1일차
- 초보2022.07.19 03:0617 조회0 좋아요
07월 19일 33일차 (음식 1094kcal)
아 만성피로 때문에 피곤해죽을거같다
- 음식
- 운동
1094/ 1793
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성공
(400)
아침식사 : 208kcal (19.01%)
| 앙버터 | 208kcal |
점심식사 : 453kcal (41.41%)
| 식빵 | 111kcal |
| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
| [옵티멈뉴트리션] 플래티넘 하이드로웨이 초콜릿맛(1회,32g ) | 140kcal |
| 파르카디아 저지방 우유 | 88kcal |
저녁식사 : 433kcal (39.58%)
| 애슐리 통살 치킨 | 385kcal |
| 모듬샐러드 | 48kcal |
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