- 커브스486
- 입문2022.07.19 18:4518 조회0 좋아요
07월 20일( 아침식사 359kcal)
아침 359kcal 18:43
탄수화물(11.0%) 32.10 / 292g
단백질(37.2%) 19.70 / 53g
지방(58.2%) 26.20/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 60g) | 198kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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