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  • 헤요2
  • 정석2022.07.20 12:2751 조회0 좋아요
07월 20일(점심 449kcal)
점심 449kcal 22:24
탄수화물(16.6%) 58.72 / 354g
단백질(48.2%) 31.36 / 65g
지방(23.4%) 12.66/ 54g
찐옥수수
(1개, 162g)
213kcal
[닭신] 닭가슴살 소시지 매콤고추
(1낱개, 60g)
84kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
복숭아
(1개, 141g)
47kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal

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  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg

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