- 다은우맘
- 입문2022.07.21 00:0018 조회0 좋아요
07월 20일( 저녁식사 182kcal)
저녁 182kcal 23:55
탄수화물(9.9%) 28.60 / 290g
단백질(18.2%) 9.62 / 53g
지방(7.2%) 3.17/ 44g
| 검은콩밥 (1공기, 50g) | 62kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
| 가지볶음 (1회, 10g) | 8kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 10g) | 11kcal |
| 숙주나물볶음(식약처/대표) (1회, 10g) | 4kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 10g) | 24kcal |
| 야채쌈 (1인분, 20g) | 13kcal |
| 감자두부된장국 (1대접, 50g) | 33kcal |
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