view-top
betteryg
초보
2022.07.26 14:19
88 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 26일( 점심식사 578kcal)
점심 578kcal
14:18
탄수화물(23.2%)
81.78
/ 353g
단백질(53.0%)
34.45
/ 65g
지방(22.3%)
12.02
/ 54g
[농심] 신라면
(1봉, 80g)
333
kcal
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 100g)
113
kcal
쌀밥
(1공기, 90g)
132
kcal
프사/닉네임 영역
betteryg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 21일( 아침식사 298kcal)
· 04월 21일( 아침식사 57kcal)
· 03월 02일( 점심식사 591kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 26일( 점심식사 146kcal)
0
169
카@yjs3935
07월 26일( 점심식사 136kcal)
0
162
카@yjs3935
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동