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지존
2016.03.07 10:48
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GM 5일차 와 1일1식
58.4~53.9
-0.2 총-4.5
현재 오전10:45 1일1식 은 퇴근후 8:00이후 입니다
(공복중) 우엉ᆞ 아메리카노 2ml 벌컥 만 허용
쇠고기와 토마토는 저녁에 1식 이므로
후기 오후에 올릴게요
컨디션 좋음ᆞ약간 기운 없는듯ᆞ기분은 여전히 좋음
먹고픈것 없음~~^^(1식이 입맛을 없애는데 큰도움이 되네요)
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