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  • betteryg
  • 초보2022.08.04 20:54100 조회0 좋아요
08월 04일( 저녁식사 441kcal)
저녁 441kcal 20:52
탄수화물(10.7%) 37.64 / 353g
단백질(52.4%) 34.06 / 65g
지방(28.4%) 15.34/ 54g
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
허닭 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
115kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
79kcal
새송이버섯
(1개, 150g)
36kcal

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