view-top
생강절임
입문
2022.08.05 17:27
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 05일( 저녁식사 263kcal)
저녁 263kcal
17:25
탄수화물(6.9%)
23.47
/ 338g
단백질(37.6%)
23.33
/ 62g
지방(16.8%)
8.76
/ 52g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
60
kcal
서울우유 고다치즈
(1매, 18g)
57
kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 55g)
146
kcal
프사/닉네임 영역
생강절임
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 30일( 저녁식사 569kcal)
· 08월 27일( 저녁식사 926kcal)
· 08월 27일( 오후간식 233kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 05일( 오후간식 160kcal)
0
25
지킬건꼭지키자
08월 05일( 오후간식 165kcal)
0
155
마시7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동