- zoooist
- 초보2016.03.07 20:4244 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 671kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
671/ 1396
0/ 232
성공
(493)
아침식사 : 267kcal (39.79%)
| 스크램블드에그 (3/4소접시, 42g) | 79kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
점심식사 : 154kcal (22.95%)
| 콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
저녁식사 : 180kcal (26.83%)
| 버섯채소볶음 (1소접시, 138g) | 90kcal |
| 군고구마 (1개, 75g) | 90kcal |
간식 : 70kcal (10.43%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
1
36
