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  • 도전다시1일차
  • 초보2022.08.13 03:52115 조회0 좋아요
08월 12일 51일차 (음식 1490kcal, 운동 214kcal)
폰 잃어버려서 다시 시작
전달 데이터가 다 사라졌네...

  • 음식
  • 운동

1490/ 1653

214/ 276

성공
(101)

아침식사 : 424kcal (28.46%)
[삼립] 오븐에 구운 도넛 175kcal
프렌치토스트 249kcal

점심식사 : 337kcal (22.62%)
앙버터 337kcal

저녁식사 : 729kcal (48.93%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 155kcal
빠삭마켓 397kcal
[피코크] 생크림카스테라 177kcal

운동 : 214kcal
만보걷기 200kcal
스쿼트 14kcal

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  • 목표6개월안에 10kg 빼기

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