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50킬로만들기
초보
2022.08.20 09:05
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90일간의 대장정~
다신 가입한지가 언제였는지 기억이 안날정도로 작심3일만 계속하다가...
의지를 돈주고 사서 드디어 몸무게가 58키로 아래로 내려갔어요~
하지만...눈바디는 그냥 제자리ㅠㅠ
막판에 허리도 다쳐서 운동도 못했더니 이건 뭐....ㅎㅎㅎ
다행히(?) 60일 추가되어서 이제는 눈바디를 공략해보려고 합니다~~
(키 : 163cm)
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50킬로만들기
예전의 허리를 되찾자!!
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· 11월 11일( 운동 120kcal)
· 운동추가하려는데 중간에 먹으면 좋을것같아요~
· 등산만하고나면..
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08월 19일 (음식 1196kcal, 운동 179kcal)
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카@ske9092
어제 회식으로 인한 다이어트 실패..
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초보
유지어터몰랑이
08.24 10:43
허리 조심하세요 ㅠㅠ 한 번 다치면 계속 아프더라구요... 건강해야 운동도 계속 할 수 있어요! 화이팅!
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