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  • 날씬림아맘
  • 입문2022.08.21 22:1373 조회0 좋아요
08월 21일( 저녁식사 467kcal)
저녁 467kcal 22:10
탄수화물(21.7%) 70.67 / 326g
단백질(30.3%) 18.19 / 60g
지방(34.2%) 17.11/ 50g
잡곡밥
(1공기, 80g)
117kcal
감자조림
(1회, 141g)
135kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
아몬드
(1개, 21g)
147kcal

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