- 날씬림아맘
- 입문2022.08.21 22:19128 조회0 좋아요
08월 20일( 아침식사 467kcal)
아침 467kcal 22:18
탄수화물(16.9%) 54.99 / 326g
단백질(54.9%) 32.93 / 60g
지방(20.0%) 9.98/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
0
98
