- 7킬로만더빼자
- 다신2022.08.23 17:3127 조회0 좋아요
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8월23일 식사운동
오늘은 비 오고 집안일이 많아 하루종일 집안일 했네요.
설거지,분리배출,청소,빨래 널기,가스렌지 청소 등~^^:
집안일 운동 했구요.
아침은 닭가슴살 어묵바,블랙아메,비타500,우유,스테비아 커피믹스~
점심은 용가리7개,비타500,우유~
저녁은 현미주먹밥,맥윙2조각,라떼,제로콜라~
간식은 키위,비타500 먹었어요.
오늘도 이만 마무리~^^*
설거지,분리배출,청소,빨래 널기,가스렌지 청소 등~^^:
집안일 운동 했구요.
아침은 닭가슴살 어묵바,블랙아메,비타500,우유,스테비아 커피믹스~
점심은 용가리7개,비타500,우유~
저녁은 현미주먹밥,맥윙2조각,라떼,제로콜라~
간식은 키위,비타500 먹었어요.
오늘도 이만 마무리~^^*
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