view-top
7킬로만더빼자
다신
2022.08.22 18:51
47 조회
1 좋아요
2
10
2
1
1
2
1
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
8월22일 식사운동
오늘은 주로 집안일 했네요. 휴가 끝나니 집이 폭파돼 있어서.
소파에 믹스커피를 쏟아서 담요로 닦고 수건으로 닦고 남은 빨래 돌리고 말리고 하다보니 지쳐서 산책 못나갔어요.
오늘은 신랑 치과 야간진료라 늦게 와요.
주로 집에 있는 핫도그,현미주먹밥,누룽지 삼계탕,커피 먹었어요.
오늘은 이렇게 마무리~^^*
(밤에 신랑 치과에 같이가서 2000보 이상 걸었네요. 화이팅~!!!)
프사/닉네임 영역
7킬로만더빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 앞자리5로 내리기!!!
· 목표 정상체중 59킬로~힘내자~!!!
· [다신 24기] 30일차 식단
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
8월23일 식사운동
2
27
7킬로만더빼자
+1
세이프...?
3
54
71키로굴러간다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
냠냠고냥a
08.23 09:36
^-^ 고생많으셨어요~~~
어흥 쇼파에 커피;; 생각만해도 진땀나네요;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
7킬로만더빼자
08.23 10:42
진짜 고생했네요. 다음엔 커피를 소파에 놓지 않으려구요. 바닥에 놔야겠어요.ㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동