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  • 최동헌
  • 입문2022.08.29 11:1665 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1260kcal, 운동 730kcal)

  • 음식
  • 운동

1260/ 2283

730/ 380

성공
(1373)

점심식사 : 682kcal (54.13%)

훈제닭가슴살헬스팩 557kcal
훈제 닭가슴살 125kcal

오후 간식 : 393kcal (31.19%)

단백질쿠키 273kcal
[푸르밀] 맛있는두유 120kcal

저녁식사 : 185kcal (14.68%)
군고구마 74kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 아이솔레이트 111kcal

운동 : 730kcal
크로스핏 510kcal
헬스 220kcal

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