view-top
으아아다엿트
초보
2022.09.08 14:55
144 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
정체기가 왔어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기 뭐 한두번 겪은건 아닌데 이번 정체기는 유난히 쫌 걸리네요.. 멘탈을 다 잡습니다..
프사/닉네임 영역
으아아다엿트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디
· 체지방 -13.8kg 감량 후기
· 창원에 헬스장 추천
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
(추가) 고도비만 다이어트 정체기 때문에 고민입니다.
10
366
건강한지방이
+1
키 168인데 몇키로까지 빼야할까요
3
205
48만들어야함용냥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동