- 제이코비
- 초보2022.09.09 00:1750 조회0 좋아요
09월 08일 (음식 1784kcal, 운동 322kcal)
- 음식
- 운동
1784/ 1043
322/ 174
실패
(593)
오전 간식 : 272kcal (15.25%)
| 메가커피 버터소금빵 | 260kcal |
| [아카페라] 스페셜티 에티오피아 예가체프 | 12kcal |
오후 간식 : 250kcal (14.01%)
| 프로틴 카스테라칩 | 250kcal |
저녁식사 : 282kcal (15.81%)
| 에그타르트 | 282kcal |
야식 : 980kcal (54.93%)
| [아임닭] 곤약잡곡 닭가슴살 잡채볶음밥 | 300kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
| 물김치 | 24kcal |
| 낙지젓갈 | 20kcal |
| 부추김치 | 13kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
| 땅콩조림 | 40kcal |
| 쥐포볶음 | 31kcal |
| 바닐라 까눌레 | 194kcal |
| 소금빵 | 204kcal |
운동 : 322kcal
| 만보걷기 | 202kcal |
| 자전거 타기 | 120kcal |
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