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  • 해보쟈
  • 초보2014.12.18 16:46288 조회0 좋아요
Q.하 ㅠ 저 큰일났어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을해도 소용이없어요 ㅠ.ㅠ워낙에 많이먹어서... 하루에 3천 칼로리는 먹는듯.. 어제도 2천육백넘게 먹었어요..ㅋㅋㅋㅋ
워낙에 대식가라 ㅠ.ㅠ 식욕을 어떻게 잠재울까요..ㅋㅋ왠만한 남자보다 많니먹으니.. 오늘도 벌써 천육백 초과햇네요 먹어야하는 칼로리에서 ㅠ저녁먹어야하는데..ㅋㅋㅋ

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초보
  • 해보쟈
  • 12.18 19:34
  • 샬랄라 운동 천칼로리소모하는만큼해요ㅠ
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지존
  • 샬랄라
  • 12.18 18:58
  • 혹시 운동하시나요? 땀흘려 힘들게 운동을 하다보면 몇백칼로리 빼는게 넘 힘들어서 식욕이 자연히 없어지더라구요 ㅎㅎ
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초보
  • 해보쟈
  • 12.18 18:14
  • 초또깅♥ ㅎㅎ도움많이 됬어요 ㅎㅎ 감사해요 낼부터 저도 두부 고구마 바나나 오이 등 이용해 먹어봐야겟어요 오늘은 이미 물건너갔어요.. ㅠㅡㅠ
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입문
  • 초또깅♥
  • 12.18 18:10
  • 고구마만 먹으면 부족한거많아여.. 저는 두부바나나쉐이크 닭가슴살에 양배추 올리브유에 볶아먹어요 그리고 간식 당근 오이~ㅎ 저는 그렇습니다^^;
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초보
  • 해보쟈
  • 12.18 17:57
  • 희동조심 500~600이면 뭘먹을수있어요??ㅋㅋㅋ칼로리들이다들높아서 ㅠ.ㅠ 고구마가 한박스잇는데 그걸로 고구마다이어트나할까요 ㅠ.ㅠ
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정석
  • 희동조심
  • 12.18 17:56
  • 저는 500~600먹고 운동을 1000넘게하네요.. 간식끊으시고 단단히 마음먹으세요ㅎ
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초보
  • 해보쟈
  • 12.18 17:28
  • 초또깅♥ ㅋㅋㅋㅋ전어제밤에도 치킨을...ㅋㅋㅋ
    와....저도 오이로 해봐야겟어요
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입문
  • 초또깅♥
  • 12.18 17:13
  • 아침점심저녁 무조건챙겨먹구요.. 배고플때 수시로 간식먹이랑 물 퍼붓습니다ㅋㅋㅋ 간식은 당근..오이 양배추로요... 빼야겠으니까 못먹겠고 그렇게하니까 앞에한거 아까워서라도 해야되요ㅜㅜ 치킨이 너무먹고싶네요ㅋ
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초보
  • 해보쟈
  • 12.18 16:51
  • 초또깅 헛...800...제 한끼네여...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 어떻게 참으세요? ㅠ 도대체 뭘해야 배고픔을 잊을까요ㅠ
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입문
  • 초또깅♥
  • 12.18 16:50
  • 저는 어제오늘 800칼로리에 멈췄어요ㅋ 그냥 굳은의지로 버티는수밖에요 참고로 저도 식욕엄청납니다...ㅜ
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