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  • 세피로스
  • 초보2016.03.08 18:3981 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1432kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1432/ 1340

40/ 223

실패
(275)

점심식사 : 629kcal (43.92%)
삶은 계란 (4개, 200g) 316kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 123kcal (8.59%)
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal

간식 : 680kcal (47.49%)
[GS25] 화끈치즈불닭볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g) 205kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal

운동 : 40kcal
집안일 (10분) 40kcal

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