- 카@kee22
- 입문2022.09.16 09:5028 조회0 좋아요
09월 16일( 아침식사 442kcal)
아침 442kcal 09:49
탄수화물(15.6%) 59.02 / 379g
단백질(41.6%) 28.72 / 69g
지방(9.3%) 5.37/ 58g
| 시레기국 (1그릇, 119g) | 64kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 연어구이 (1인분, 100g) | 139kcal |
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