- 커브스486
- 입문2022.09.27 11:5978 조회0 좋아요
09월 27일( 아침식사 344kcal)
아침 344kcal 11:44
탄수화물(10.1%) 29.60 / 292g
단백질(21.8%) 11.53 / 53g
지방(48.7%) 21.90/ 45g
| 호두 (1/2알, 12g) | 78kcal |
| 피칸 (1/2회분, 10g) | 67kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 귤 (1개, 70g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
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